在怀孕期间，胎动是一个非常重要的指标，能够反映胎儿的生长和健康状况。一般而言，胎动在孕妇进食后会变得更加频繁，这是因为进食后胃肠道的蠕动会刺激子宫收缩从而引起胎动，因此吃了早餐胎动频繁是正常的。
其实，胎动频繁也不一定意味着出现问题。例如，孕晚期孕妇如果进食过多或者进食过于油腻，就可能会刺激子宫收缩，从而导致胎动频繁。此外，孕妇肾虚、血糖过低等情况也会引起胎动频繁。一般而言，只要孕妇每天感觉到胎动强度和频率相对稳定即可。
然而，如果孕妇吃了早餐后出现胎动过于频繁和剧烈，且持续时间较长，那就需要引起注意了。这时应及时就医，以免给胎儿健康带来危险。此外，孕妇还应注意自己的饮食和生活习惯，比如不要进食过度、不要吃太多刺激性食物，要保持体育锻炼、良好的睡眠质量等。
总之，吃了早餐胎动频繁是正常现象。孕妇只要掌握好胎动的正常规律即可，同时注意自己的饮食和生活习惯，保持健康的情况下度过孕期。如果出现异常情况应及时就医。
