对于十个月的宝宝，补钙是非常重要的，因为钙对于宝宝的生长发育至关重要。但是，不是所有的汤都适合婴儿喝。以下是一些适合十个月宝宝喝的汤，可供家长参考：
1. 牛肉汤：牛肉含有丰富的蛋白质和钙元素，是一种理想的补钙食品。宝宝可以喝米汤或者面条汤加牛肉来补钙。
2. 雪梨汤：雪梨中含有丰富的维生素和钙元素，有助于促进宝宝的骨骼发育。可以加入一点冰糖和枸杞一起煮成汤给宝宝喝。
3. 海带汤：海带中含有丰富的碘元素，有助于宝宝的生长发育和骨骼健康。可以将海带煮成汤加入一些鲜虾仁或者鱼肉为宝宝提供更多的营养。
4. 红糖姜汤：姜含有一定的维生素和钙元素，红糖也是一种富含营养的食品。可以将生姜片和红糖一起煮成汤，为宝宝提供一些额外的营养。
5. 冬瓜排骨汤：冬瓜中含有丰富的钙元素，有助于宝宝的骨骼发育和健康。可以将冬瓜和排骨一起煮成汤，为宝宝提供额外的营养。
6. 豆腐鸡汤：豆腐中含有大量的钙元素，而鸡肉中含有丰富的蛋白质和营养物质。可以将豆腐和鸡肉一起煮成汤，为宝宝提供更多的营养。
7. 红枣桂圆汤：红枣和桂圆都是营养非常丰富的食物，可以帮助宝宝提高免疫力，促进生长发育。可以将红枣和桂圆一起煮成汤，为宝宝提供额外的营养。
8. 菜花鱼汤：菜花含有丰富的维生素和钙元素，而鱼肉中含有大量的蛋白质和营养物质。可以将菜花和鱼肉一起煮成汤，为宝宝提供更多的营养。
9. 莲藕排骨汤：莲藕中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的健康发展。可以将莲藕和排骨一起煮成汤，为宝宝提供更多的营养。
10. 菠菜木耳汤：菠菜中含有丰富的维生素和钙元素，木耳也含有一定的营养成分。可以将菠菜和木耳一起煮成汤，为宝宝提供更多的营养。
需要注意的是，家长应该避免给宝宝喝太咸或者添加其他调味料的汤，不要给他们喝太浓或太烫的汤，以免烫伤宝宝的口腔。此外，如果宝宝有食物过敏或者消化不良的情况，应该及时去医院就诊。
