宝宝缺钙是一个非常普遍的问题，因为宝宝的骨骼和牙齿正在成长中，而钙是骨骼和牙齿发育所必需的营养素。如果宝宝缺钙，可能会出现各种问题，包括骨骼发育不良、牙齿缺陷和更容易出现感冒等问题。所以，补钙是非常关键的。那么，补钙必须是连续的吗？或者说，我们是否可以选择间歇补钙？
首先，我们需要明确的一点是，补钙是不能间歇的。理由有几个。第一，宝宝的身体每天都在不停的发育，骨骼和牙齿的发育也需要持续的营养供应。如果间歇性的补钙，就会导致宝宝在一段时间内缺乏必要的钙，这样很容易影响宝宝的骨骼和牙齿的发育。
第二，钙的吸收和利用是需要多种因素的配合的，如果只在一段时间里补钙，那么其他营养素的供给和宝宝的健康状况也可能会影响到钙的吸收和利用。因此，如果只是间歇性的补钙，效果显然不够理想。
当然，我们也不需要一直给宝宝大量的钙，所以，我们应该根据宝宝的年龄和身体状况来合理的安排钙的摄入量和补钙时间。根据专家的建议，从出生到12个月，每天需要的钙为260毫克，12个月到24个月需要的钙为700毫克。这个时候，我们可以选择合适的补钙剂来补充钙质，当然也可以选择食物来补充，如蛋黄、豆腐、绿叶蔬菜、奶酪等食物。
总之，补钙是必不可少的，但不能间歇性的进行，应该在适当的时间内合理的补充，才能保证宝宝骨骼和牙齿的健康发育。
