宝宝出生后，需要有足够的钙和维生素D3来支持他们的健康生长。在一般情况下，宝宝在出生后的头几个月中可以从母乳、配方奶以及纯净饮用水中获得维生素D3和钙。然而，宝宝体内所需的维生素D3和钙量会随着他们的年龄而变化，因此可能需要补充额外的钙和维生素D3。
宝宝的身体需要钙和维生素D3来保持骨骼和牙齿的健康，同时也支持他们的免疫系统和神经系统。钙是骨骼和牙齿的主要成分，而维生素D3有助于身体吸收钙，以及保持正确的钙和磷水平。
根据医学专家的建议，宝宝需要在出生后的几个月里补充维生素D3和钙。一般来说，宝宝的补钙和D3的时间表如下：
- 出生后头六个月，宝宝建议只喝母乳或配方奶。这些食物中的钙和维生素D3可以满足宝宝的日常需求。
- 在宝宝开始进食过固体食物后，钙和维生素D3的需求量会增加。在这个时候，父母可以从宝宝的饮食中尽可能地为他们增加高钙和维生素D3的食物。
- 如果宝宝喝配方奶，请确认其中是否已含有维生素D3和钙。如果没有，那么可以给宝宝添加额外的维生素D3和钙的营养补充剂。具体用量应该遵循医生的建议。
需要注意的是，有些地区的阳光不足，无法自然获得足够的维生素D3。这个时候需要额外的维生素D3补充。当然，具体用量和时间要咨询医生的建议。
综上所述，对于父母来说，可以通过观察宝宝的饮食摄入量，以及向医生咨询建议，来了解宝宝需要补充的钙和维生素D3的正确用量和时间点。只有给孩子提供足够的营养，他们才能健康成长。
