当宝宝出现发烧时，他们很容易变得不适和烦躁，这是因为高烧可能导致很多不舒适的症状。因此，家长和看护者需要及时采取措施来缓解宝宝不适， 进而寻求医生的帮助。
以下是一些建议的措施，可用于帮助控制宝宝的体温和舒适感：
1. 给孩子多喝水：多喝水有助于宝宝保持水分和体温的平衡，也可帮助冲洗病毒和细菌。这有助于减轻不适症状并缩短发烧的时间。
2. 给孩子吃退烧药：常见的解热药包括对乙酰氨基酚和伊布前列酮，这些药可以有效地降低宝宝的体温，缓解疼痛和不适。
3. 使用湿毛巾：湿毛巾可以帮助降低宝宝的体温，并提供舒缓的感觉。将毛巾放入冰箱中降温，然后敷到宝宝的额头，手脚和胸口等容易散热部位。
4. 给孩子多休息：休息是帮助宝宝恢复健康的重要因素。为宝宝放轻松的环境，不要让宝宝过度活动。
5. 注意观察：注意观察宝宝的症状，如呼吸困难、咳嗽、呕吐、腹泻和皮疹等症状。如果伴有这些症状或持续时间较长，则需要就医。
最重要的是，如果宝宝的高热超过38度，或发烧超过三天，家长需要及时咨询医生，并尽快联系儿科医生进行进一步的评估和治疗。医生会根据宝宝的年龄、体重和病情，对药物进行选择和用量调整。
