宝宝在喝奶时，大人可以吃维生素C片。然而，宝宝不需要额外的维生素C补充，因为母乳或婴儿配方奶含有足够的维生素C来满足宝宝的需求。
对于大人而言，维生素C可以增强免疫力、改善皮肤、抗氧化等，但是过量摄入会对身体造成一定的负担，尤其是在大剂量的情况下可能会引起腹泻、胃痛等反应。因此，在补充维生素C时需谨慎，最好在医生或营养师的指导下使用。
此外，大人补充维生素C并不会对宝宝造成任何影响，因为维生素C不会通过母乳传递给宝宝，也不会影响母乳的营养成分。
总体而言，大人在喂养宝宝期间可以适量补充维生素C，但是不宜过多。同时，如果大人有维生素C缺乏症状，也应该先咨询医生并遵循医生的指导来补充维生素C。
