补钙是给宝宝拥有健康骨骼的关键。然而，神话也会存在一些误解，其中之一就是宝宝补钙过量会长得更快，这个观点是不准确的。
实际上，宝宝的牙齿生长完全是受基因决定和年龄因素制约的。当宝宝生长出乳牙和恒牙时，恒牙已经在口腔中隐藏了很长一段时间。因此，即使宝宝大量补钙，牙齿的生长速度也是无法改变的。
另外，过量补钙会对宝宝的健康带来一些潜在的危害。过多的补钙可能会导致体内钙超载，增加肾脏负担，导致肾结石或尿路感染的风险增加。同时还可能导致便秘或腹泻等肠胃问题。
因此，我们没有理由让自己以为补钙越多越好。宝宝正常的饮食中已经包含足够的钙质，除非宝宝患有骨质疏松、缺钙症等严重病症，否则不应该过量补钙。如果宝宝的钙摄入过多，家长应及时咨询医生处理。适量的补钙是必要的，但不要过量。事实上，大多数宝宝不需要额外的钙补充，只要保证他们得到均衡营养的饮食即可。
