补钙是宝宝生长发育过程中必不可少的一项任务。婴儿时期骨骼是较为柔软,但随着年龄的增长,骨骼硬度会逐渐增大。在宝宝生长发育过程中,钙质作为最主要的骨骼成分,大量的钙质需要及时补足。但是,不同阶段补钙的方式也会有所不同。那么,8月份的宝宝应该吃什么补钙药呢?
1. 钙剂
钙剂是目前最为常见的一种补钙药物,可以纯钙叶酸、钙镁锌和钙软骨素等组成。在这些药物中,纯钙铁锁是最常用的一种。纯钙铁锁可以快速供给身体钙质,尤其对于缺钙的宝宝可以起到一定的作用。另外,一些钙铁锌片或钙软骨素片都是不错的选择。
2. 鱼肝油
鱼肝油中不仅含有大量的钙质,还富含维生素D,可以帮助机体更好地吸收钙质。因此,鱼肝油是一种较为受欢迎的补钙药物。不过,由于孩子口感偏异,所以有些宝妈会选择添加奶粉或果汁中来喂养孩子。
3. 鸡蛋
在宜吃的食材中,鸡蛋也是含有大量的钙质。而且,对于非纯母乳喂养的宝宝而言,鸡蛋也是重要的营养来源之一。稍加煮熟的鸡蛋切碎配上一些蔬菜泥,就可以给宝宝补钙又不容易引发过敏等问题。
总结:8月份的宝宝补钙药可以选择钙剂、鱼肝油和鸡蛋等,但同时要注意选购时是否符合国家标准和是否添加了激素和重金属等不利物质,以免影响宝宝的健康。此外,尽可能多向宝宝补钙的同时,还需要注意补充其他营养成分,这样才能更好地帮助宝宝健康快乐地成长。