宝宝出生多久得开始补钙？

宝宝出生以后，逐渐适应母乳或配方奶粉的营养，但这些食物并不能满足宝宝每天所需的所有营养素，随着宝宝的生长发育，特别是骨骼的生长，钙元素的需求将越来越大。因此，从宝宝出生开始，就要开始补钙。那么，宝宝出生多久得开始补钙呢？

出生后1个月到6个月的宝宝需要补钙。

宝宝出生后，最好在1个月内就开始补充钙，因为在这一时期，宝宝的骨骼还在形成中，并且钙吸收能力相对较弱。在这段时间，需要在母乳或配方奶粉中添加适量的钙，以满足宝宝的营养需求。配方奶粉中已经添加了钙元素，但母乳中的钙含量相对较低。因此，母乳喂养的宝宝需要额外补充一些钙。

6个月之后的宝宝更需要补钙。

6个月之后，宝宝的骨骼逐渐增长并强化，在这个时候，宝宝的钙需求量大大增加。如果宝宝不得到足够的钙营养，将会影响骨骼的生长发育，甚至会引起佝偻病等相关骨骼疾病。因此，从6个月开始，宝宝需要通过膳食摄入足够的钙，每天需要摄入500毫克左右的钙元素。

除了膳食摄入，钙制剂和维生素D也是补钙选项。

在宝宝的膳食中，可以通过选择一些干酪、豆类、有机质丰富的蔬菜等食物来提高宝宝的钙摄入量。此外，在特殊情况下，例如早产儿、无法进食乳制品等，医生可能会建议宝宝服用钙制剂和维生素D来补充钙元素。但是，这些药物必须在医生的指导下使用，以避免不必要的副作用。

综上所述，宝宝出生后1个月就需要开始补钙，6个月以后更需要补钙，因为这时候宝宝的骨骼在不断地发育，需要得到足够的营养支持。家长们应该尽可能地为宝宝提供含有足够钙元素的食物，并在医生的指导下使用必要的药物。记住，科学合理的钙补充是宝宝健康成长的保证。