婴儿偏头睡是一种常见现象，通常是因为他们在出生后头部的肌肉和颈部控制力尚未完全发育。如果婴儿在同一侧睡觉，头部会因为压力而往一侧偏斜，导致颈部和肩部的肌肉不平衡，进而导致头部变形或颈部弯曲，称为“头部偏斜畸形”。
这种偏头睡容易导致婴儿头部的形状变化，包括扁头、长扁头、斜头等，不仅影响美观，也可能影响婴儿的智力和视力发育，甚至可能引发一些疾病。因此，及时治疗头部偏斜畸形十分重要。
治疗头部偏斜畸形的方法有很多种，如进行理疗、按摩、生活习惯改变等。首先要做的是让婴儿不再偏向某一侧睡觉，并进行适当的体位训练，帮助其逐渐强化颈肌力量和头部控制能力。同时，也可以进行头盔矫形，使用外形像头盔的矫形器让婴儿的头部得到调整。
婴儿偏头睡时间过长可能会导致颈部肌肉的疲劳和僵硬，进而导致颈部疼痛和肩膀酸痛等症状。长期不予治疗会妨碍婴儿的生长发育，甚至对其未来的社交和心理层面也会造成负面影响。因此，家长要多注意婴儿的睡眠姿势和生活习惯，及时发现问题并进行干预，保证宝宝健康成长。
