三岁宝宝长牙时发烧是正常现象。一般来说，宝宝在长牙时，会出现牙龈红肿、流口水、咬手或物等症状，这些都是由于牙龈发炎所引起的。
当宝宝长牙时，龈缝处的牙齿将要突破出来，它们对上面的软组织造成一定的压力，这会导致宝宝的龈缝处出现浅表性炎症反应。这种炎症反应会刺激立即应激反应，继而引发炎症细胞的移行和释放，导致身体温度升高，并引起发烧等症状。
除了发烧，宝宝在长牙时还可能出现其他不适：例如嗓子痛、脾气暴躁、食欲不佳、睡眠不稳定等。
为了减轻宝宝在长牙时的不适，家长可以采取以下措施：
1. 给宝宝使用冷却的东西：冷毛巾、冰袋或海绵敷布等都可以放在宝宝的牙龈上，以减轻炎症和疼痛。
2. 给宝宝提供易于咀嚼的食物：适量的冰块或富含纤维的食物(如苹果等)可以减轻宝宝的牙龈疼痛。
3. 润喉剂：润喉剂可以减轻宝宝喉咙的疼痛。
4. 加强护理：给宝宝加强护理，多陪伴宝宝，给他或她安慰和温暖，以帮助宝宝缓解不适感。
总之，长牙时发烧对三岁的宝宝来说是很常见的现象，家长要理解和关心宝宝，观察和控制宝宝的情况，确保宝宝能够平安度过这一阶段。
