俩岁宝宝发烧是家长常常会遇到的问题，如何退烧是家长们非常关注的问题。首先，需要了解发烧的原因：发烧本身并不是一种病症，而是机体对病原微生物或其他刺激产生的一种生理反应。因此，在退烧的同时，我们还要处理好因发烧引起的其他症状和病因。
以下是一些常见的退烧方法：
1.物理降温：可以给宝宝用湿毛巾或温水海绵擦拭全身，或是将冷水毛巾放在宝宝额头上。这种方法是通过蒸发散热来达到降温的目的，但需要注意以避免过度降温而造成宝宝寒战。
2.药物退烧：常见的药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等，需要按医生的指示用药，不要滥用不必要的药物。
3.饮食调理：宝宝发烧时很容易食欲不佳，但是饮食的摄入能够帮助促进身体的代谢和恢复，同时也需要控制一些过于刺激和油腻的食物，避免引起消化不良。
4.保持环境卫生，防止交叉感染：在宝宝疾病期间，需要保持室内通风，勤换衣服、床单等，同时家长也需要采取防护措施，避免交叉感染。
总之，宝宝一旦发烧，家长需及时观察，采取相应的处理措施，并在医生的指导下进行病因检查，以确定发烧的原因，并及早治疗。
