宝宝维生素AD是指维生素A和维生素D，这两种维生素对婴幼儿的生长发育至关重要。维生素A可以促进眼睛和皮肤健康，提高免疫力；而维生素D有助于骨骼的健康发育，促进钙吸收。
根据国家卫生健康委员会发布的《婴幼儿配方食品标准》，3个月至3岁婴幼儿每天需要维生素A量为200-600IU，维生素D量为400-500IU。具体剂量应根据宝宝的年龄、体重和健康状况来确定。
一般情况下，母乳喂养的宝宝可以通过母乳摄入足够的维生素AD，不需要额外添加维生素AD的补充剂。而人工喂养的宝宝则需要根据医生指导添加适量的维生素AD补充剂。
需要注意的是，过量的维生素A和维生素D对宝宝的健康也会带来负面影响。过量摄入维生素A可能导致头晕、食欲不振等症状；而过量摄入维生素D可能导致肾结石、骨钙化等问题。因此，家长在给宝宝补充维生素AD时，一定要根据医生的建议进行适量的补充，避免过量摄入的情况发生。
