首先，如果呛奶引起咳嗽，您应该立即找到一杯水或其他液体来喝。这可以帮助缓解喉咙和喉咙的刺激，并减少咳嗽的发生率。
同时，您可以尝试喉部温水漱口，以帮助缓解喉咙的不适感和减轻咳嗽的症状。另外，您也可以使用盐水漱口，将适量的盐溶解在温水中，然后将此溶液漱口，这可以帮助减轻咳嗽和喉咙的疼痛感。
此外，您还可以尝试吸入蒸汽，这可以帮助缓解喉咙和气道的不适，并减少咳嗽的发生。可以用热水倒入盆中，然后用毛巾盖住头，在盆口处吸入蒸汽，一般10-15分钟即可。
如果您的咳嗽情况没有得到改善，可能需要寻求医疗帮助。医生可以根据您的症状和病史，确定咳嗽的原因，并提供适当的治疗措施。如果您的咳嗽伴随其他症状，如呼吸困难、胸痛等，请立即就医。
