宝宝感冒光出汗是因为感冒病毒入侵后，身体会产生一系列的免疫反应，其中包括提高体温和加快新陈代谢速度等等，这些都会导致宝宝出汗。此外，感冒还会引起宝宝呼吸不畅，导致宝宝需要大量呼吸，这也会使宝宝出汗。因此，感冒光出汗这种情况是非常普遍的。
不过，如果宝宝感冒光出汗比较严重，需要了解一下以下的情况：
1. 宝宝出现高热。如果宝宝的体温超过38℃，需要及时联系医生进行治疗。
2. 宝宝出现喘息和呼吸困难。这可能是因为感冒引起的支气管炎和肺炎等严重病症。
3. 宝宝出现食欲下降，嗜睡或不易醒来，这些可能是感冒转化为其他病症的迹象。
如何应对宝宝感冒光出汗？
1. 保持宝宝体温。当宝宝感冒出汗时，需要及时调节室内温度，不能让宝宝感觉过冷或过热。
2. 给宝宝多喝水。多喝水可以帮助宝宝降低体温，也能保持宝宝的身体充足水分。
3. 保持宝宝充足的休息。感冒时，宝宝的身体需要充足的休息以恢复免疫力。
总之，宝宝感冒光出汗是一种常见的现象，但需要注意观察宝宝的病情，及时调整温度和控制出汗量，如果病情严重需要及时就诊。同时，平时多注意宝宝的饮食和卫生习惯，让宝宝远离感冒病毒。
