维生素D是人体所需的一种脂溶性维生素，具有促进钙和磷的吸收和利用，调节骨骼和牙齿的生长和发育等功能，特别是对于婴幼儿骨骼的生长和发育至关重要。对于缺乏日照、乳制品等食物的婴儿和孕妇来说，补充维生素D非常重要，否则会引发维生素D缺乏病，甚至造成佝偻病等疾病。
宝宝的维生素D有的是通过日常食物摄取得到的，有的则需要通过外部补充，比如直接口服维生素D滴剂等。而维生素D在药物管理法中，是被归类为保健食品或特殊医学用途配方食品，而不是药品，所以说维生素D并不是药。
不过，这并不代表维生素D就是不重要的，反而因为其具有的特殊功能，让其在人类生活中扮演着不可替代的角色。尤其是对于婴幼儿来说，维生素D的摄入非常重要，可以帮助婴儿健康成长。
同时，也要注意维生素D的补充剂量，虽然维生素D是必需的营养素，但是过量或过低都会有副作用。所以在为宝宝补充维生素D时，要遵循医生或营养师的建议，同时要选择标有符合国家标准的产品。
