发烧是人体的一种自我保护反应，它有助于杀死体内的病毒和细菌。对于成年人来说，短时间的低烧是正常的，但对于宝宝来说，高烧却有可能引起一些不良的后果。因此，当宝宝发烧时，父母应该及时采取降温措施，以避免给宝宝身体造成不必要的负担。
在降温之前，父母需要了解一些基本知识。首先，应该选择正确的测量方法，并且使用正确的体温计。其次，了解宝宝的正常体温范围，通常为36.5℃-37.5℃。如果宝宝的体温超过了这个范围，那么应该采取降温措施。
怎样才算是需要降温呢？一般来说，宝宝的体温达到38℃以上就需要考虑降温。此时，宝宝可能感到不适，有可能出现头痛、疲劳、口渴等症状。如果宝宝的体温持续升高并达到39℃以上，需要立即采取降温措施。
父母可以采取一些简单的方法来降温，例如：将宝宝的衣物脱掉，让宝宝裸露出皮肤以便散热，用温水擦洗宝宝的身体，或者在室温适宜的情况下，让宝宝裸睡。另外，可以给宝宝喝一些温水或吃一些清淡的食物，增强宝宝的体力和抵抗力。
对于高烧的宝宝来说，如果采取适当的降温措施，大多数情况下都能恢复健康。但是，如果宝宝的体温持续升高，或者伴有其他症状，例如呼吸急促、腹泻、持续呕吐等症状，需要立即就医并接受医生的诊治。
总之，发烧的宝宝应该及时采取降温措施，以避免身体损伤。然而，过度的降温也可能造成身体的反弹，因此需要根据情况来选择合适的降温措施。如果宝宝的症状持续加剧或伴有其他症状，应该及时就医。
