宝宝发烧是家长最担心的事情之一。很多家长在宝宝发烧时都会选择推拿来缓解宝宝的不适和促进退热。推拿是一种传统的中医治疗方式，对于缓解一些病症，促进血液循环等方面有很好的作用。但是对于宝宝发烧是否适合推拿，推拿多久能退热，还需要注意以下几点。
1. 宝宝发烧的原因
宝宝发烧的原因不尽相同，如何选择合适的治疗方案也要根据不同的发烧原因进行选择。如果仅仅是因为深受寒冷或受凉引起的普通感冒或喉咙发炎，而且是低烧，那么在医生指导下可以使用一些天然的疗法，如擦身体、头部等，控制宝宝的体温，促进汗液排出。但如果是由于细菌、病毒感染引起的高烧，则需要在医生指导下使用药物治疗。
2. 推拿的具体方式
推拿需要掌握一些特殊的技巧和方法，每一次的推拿时间也应掌握在适宜的范围内。对于宝宝来说，家长推拿的时间应该根据孩子的情况而定。 在推拿时特别要注意手法要轻柔、有节奏，力度应该控制在宝宝可以承受的范围内，时间不应过长，一般3-5分钟即可。过度使用推拿可能会加重宝宝的不适情况，引起宝宝不适，反而会延长病情。
3. 注意卫生
宝宝的身体非常娇嫩，很容易受到感染。家长在给宝宝推拿时，必须注意好卫生，确保手洗干净，推拿师洗手后再进行推拿，保持推拿环境的清洁。
总之，宝宝发烧时，推拿作为辅助疗法可以缓解一些不适症状和促进退热，但必须在医生指导下进行。每次推拿时要轻柔、有节奏，时间不宜过长，注意卫生。如果效果不显著，还应及时到医院治疗，以免延误病情，影响宝宝的健康。
