当宝宝呛奶后，他的自主反射机制就会启动，在他的喉咙探测到异物或液体进入时，会自动引发咳嗽反射和呕吐反射，这是宝宝体内的一种保护机制。
一般情况下，呛奶不会对宝宝的健康产生大的影响，只要宝宝在呛奶后不再进食，稍作休息，并让宝宝咳嗽几次，就可以恢复正常，过一段时间之后继续喂奶。
但是，如果宝宝呛奶后有嗓子痛、呼吸困难等症状，就需要及时就医。另外，如果宝宝经常呛奶，也可能是因为吸吮姿势不正确或者奶瓶的大小或奶孔的大小不合适，需要及时调整。
总的来说，宝宝呛奶后还可以继续吃奶，但需要注意以下几点：
1.注意宝宝的吸吮姿势，或者更换合适的奶瓶和奶嘴。
2.控制喂奶的速度，不要让宝宝吃得太快。
3.给宝宝喂奶时要保持安静环境，不要分散他的注意力。
4.在喂奶过程中，常常让宝宝暂停呼吸几秒钟，帮助他调整呼吸。
总之，在宝宝呛奶后，需要及时注意宝宝的情况，并采取相应的方法进行调节，保证宝宝的健康成长。
