宝宝补钙长牙需要注意以下几点：
1. 饮食补钙
宝宝的饮食中加入富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、海参、小鱼干等，这些食物都是可以帮助宝宝补钙的好选择。
2. 合理的晒太阳
宝宝的身体需要晒太阳，晒太阳可以促进宝宝的钙吸收。但是需要注意的是，避免在中午高温时曝晒，可以选择早晨或下午阳光不强的时间让宝宝晒太阳。
3. 运动锻炼
适当的运动锻炼可以促进宝宝的骨骼生长发育，从而增强宝宝的骨骼强度和密度。可以选择带宝宝去户外溜达、游泳、做一些简单的拉伸运动等。
4. 补充维生素D
维生素D对于钙的吸收起到非常重要的作用，因此宝宝需要补充足够的维生素D。可以通过日常食物或是口服维生素D来补充。
总之，补钙以及补充其他营养素对于宝宝的生长发育非常重要，家长需要注意宝宝的饮食、运动以及日常生活中的细节问题。如果出现宝宝牙龈炎、牙龈肿胀等问题，可以及时到医院就诊，采取适当的治疗方法。
