新生婴儿可以晃着睡，这种方法也被称为摇篮曲睡眠法。这种方法可能是因为人类早期的母婴互动方式，由于没有摇篮，母亲通常会在怀中摇动婴儿，让他们安静入睡。在现代社会中，这种方法依然被许多妈妈和爸爸所采取。
晃着睡有助于婴儿入睡并保持睡眠。这种方法可以通过轻轻地晃动婴儿所在的床或是将婴儿抱在怀中轻轻摇晃来实现。由于婴儿在母体中时，被包裹于母亲的腹部，所以在晃动婴儿时，可以重新创建出这种由安全感和舒适感丝毫不被打扰的感觉。这种方法给予婴儿情感上的支持，以及在呼吸和循环方面的调节。
然而，晃着睡也存在一些缺点。第一，这种方法可能会造成对父母的不便，特别是当他们不得不在夜间多次起床哄婴儿入睡。不过，在晃着睡过程中，随着婴儿年龄的增长，每天需要摇晃的时间会变短，这会使得集中摇晃的时间段更容易被调整。另外，过度使用晃着睡的方法，也可能会导致婴儿形成一种依赖性，使得当不再用此方法哄他们入睡时，难以入睡或者无法保持睡眠。
晃着睡是一种安全有效的入睡方式，但是需要注意的是，晃着睡的次数，频率和时长，应该逐渐减少，以免对婴儿形成依赖。此外，在使用前，也应注意选择合适的床铺，以确保婴儿的安全和舒适。
