宝宝出去玩总爱出汗，这是一种很正常的生理现象，主要是因为宝宝的体温调节系统尚未完全发育成熟。
当宝宝身体活动，消耗能量时，身体会产生热量，体内温度也会升高。为了保持体内温度在适宜范围内，宝宝的身体就会启动出汗机制，将多余的热量通过汗液的蒸发散发出去，以保持体内温度的平衡。
此外，宝宝的汗腺数量较大，分泌汗液的功能比成人更加活跃，所以宝宝出汗的情况也比成人更为明显。另外，宝宝身体的器官和循环系统的发育也尚未完全成熟，因此体内代谢和血液循环会比成人更慢，需要更长的时间来消耗和调节热量，所以宝宝比成人更容易出汗。
宝宝出汗是一种正常的生理反应，但需要及时给宝宝补充水分，保证宝宝身体的水平衡。在夏天或高温环境下，宝宝出汗更为严重，容易造成脱水现象，给宝宝喝水或加强宝宝身体的保湿是非常重要的。
总之，宝宝出汗是一种正常的生理反应，是保护身体健康的重要机制。父母需要及时给宝宝补充水分，关注宝宝的饮食和营养需求，以确保宝宝保持良好的身体状态。
