36周见红和胎动频繁属于正常情况，但需要一定的注意和观察。可能表明宫颈开始软化，并预示着分娩的开始。以下是更详细的解释和建议：
1. 见红：见红是指分泌物中带有血丝或血块。这可能表明宫颈已经开始拉长或软化，准备好迎接分娩。但并不代表分娩立即开始，可能需要数天或数周。如果见红量过多或伴有疼痛或腹痛，需要尽快就医检查。
2. 胎动频繁：在怀孕后期，胎儿的活动会增加。每天应该感受到宝宝至少10次运动，这表明他健康地成长。如果胎动频繁，说明宝宝很有活力，但如果突然变得非常频繁或减少，需要关注宝宝的健康状况。
针对这种情况，建议的注意事项如下：
1. 安排产前检查：建议定期进行产前检查，以便医生查看胎儿的成长和发育情况，以及发现任何异常情况。如果见红或胎动异常增多，应尽快就医检查。
2. 定期监控胎动：每天花时间专注于宝宝的胎动，记录时间和数量，以及是否有规律。如果出现不寻常的胎动，应该联系医生。
3. 准备好分娩用品：如果看到见红，应该准备好分娩用品，并及时通知医生。即使是假性宫缩，也需要注意是否已准备好产车及其它必须的物品。
总之，看到见红和胎动频繁是很正常的，但需要留意和注意。如果有任何疑虑或不寻常的情况，应该立即就医寻求帮助。
