在宝宝出生半月后，奶粉已经不能满足宝宝的营养需求，需要逐步添加辅食。其中钙是十分重要的营养成分，对于宝宝的骨骼发育至关重要。那么，在宝宝出生半月后，应该吃什么来补钙呢？
1. 纯母乳：母乳是宝宝最好的营养来源，其中就含有丰富的钙。所以，在宝宝半月龄之前，应尽量让宝宝吃到足够的母乳。同时，母亲也要注意补充足够的钙，以保持母乳中的营养含量。
2. 奶粉：如果宝宝已经开始断奶，可以适当添加适合年龄的奶粉来补充钙质。目前市场上的婴幼儿奶粉已经添加了钙等营养成分，可以满足宝宝的需要。
3. 鱼类：鱼类是富含钙的食品之一，宝宝可以尝试吃些鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼等，但需要注意鱼类的新鲜程度和烹饪方式，要保证宝宝的食品安全。
4. 豆制品：豆腐、豆浆等豆制品也是富含钙的食品，同时还含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，是宝宝的营养来源之一。
5. 蔬菜水果：苹果、橙子、芒果等都是富含钙的水果，在宝宝添加辅食时可以适量添加。另外，青菜、芹菜、菠菜等蔬菜也含有丰富的钙质。
总之，宝宝在出生半月之后，需要逐渐添加辅食来补充营养。而钙对于宝宝的健康发育尤为重要，应该通过合理的饮食来摄取足够的钙质。同时，宝宝的营养需求是随着年龄变化而不断调整的，家长们需要了解宝宝的年龄特点和饮食需求，制定科学的饮食计划，让宝宝健康成长。
