维生素D是人体所需的关键营养素之一，对宝宝的生长发育和健康至关重要。维生素D有助于促进宝宝的骨骼发育和免疫力，防止和改善多种健康问题，例如感冒和流感。那么，您的宝宝应该多久补充维生素D呢？
按照美国小儿科医学会(AAP)和加拿大小儿科医学会(CPS)的建议，所有新生儿应该从出生后第二天开始每天口服400-600IU的维生素D，持续至他们开始从较大食品中获得足够的维生素D或者直到3年龄为止。据统计，对于在低纬度地区、阳光充足的国家，如美国、澳大利亚、南非等地，婴儿的维生素D摄入量普遍不足，而对于在高纬度地区、日照不足的国家，如加拿大、英国、欧洲等地，婴儿的维生素D摄入量更是缺乏达到惊人的60%-80%。
对于宝宝来说，良好的维生素D水平是非常重要的。医生通常建议宝宝每天接受维生素D的摄入量不应低于400 IU，直到宝宝从食物中获得足够的维生素D为止。宝宝最初需要口服维生素D是因为仅通过母乳喂养是无法获得足够的维生素D。母乳中的维生素D水平较低，因此婴儿需要补充口服维生素D以保证充足的摄入量。尽管含有维生素D的配方奶粉会使得婴儿获得足够的维生素D，但是母乳仍然是婴儿在前六个月的首选喂养方式，这意味着自出生后宝宝就应该接受维生素D的口服补充。
总之，宝宝之所以需要维生素D，是因为维生素D对于骨骼发育和钙吸收非常重要。您的医生会建议您在宝宝出生后开始口服给予维生素D，并确保宝宝摄入不低于400 IU，直到宝宝从较大食品中获得足够的维生素D或者直到3岁为止。这样，您可以为宝宝提供良好的健康保障。
