钙是一个人体健康必不可少的营养物质，宝宝在生长发育过程中钙的需求量更是高于成人。因此，宝宝补钙是非常必要的。而鸡胸肉是一种富含蛋白质和钙的食物，是宝宝补钙的好选择。
那么宝宝补钙吃鸡胸肉会恢复吗？答案是肯定的。鸡胸肉中含有丰富的蛋白质和钙元素，可以促进骨骼的生长和骨密度的增加，从而达到补钙的效果。此外，鸡胸肉还富含B族维生素、铁、锌等多种营养元素，有利于宝宝的身体发育和免疫力提升。
但是，在给宝宝补钙的过程中，需要注意以下几点：
1. 不要过量补钙。宝宝每天摄入钙的量不能超过1000毫克，过量补钙会对肠道吸收产生负面影响。
2. 食用时要注意烹调方式。为了使鸡胸肉更容易消化，应该先将肉加热和处理，再给宝宝食用。
3. 还要注意鸡胸肉的来源和质量。要选择肉质鲜嫩、无异味、无色素和激素等添加剂的鸡胸肉，避免食用脏污、有毒或者过期变质的肉类。
总之，宝宝补钙吃鸡胸是很好的选择，但是要注意适量、科学饮食，适当进行运动，才能达到最好的补钙效果。同时，家长也可以咨询医生或者营养师，制定科学的饮食方案，为宝宝的健康保驾护航。
