维生素D，也被称为阳光维生素，是人体内必需的一种维生素。它的主要作用是促进钙的吸收和利用，维持骨骼健康，同时也有调节免疫系统、神经系统、心血管系统等方面的作用。由于维生素D脂溶性，因此体内缺乏维生素D的人不易发现，但长期缺乏维生素D会出现多种健康问题，如骨质疏松、肌肉无力、免疫力降低等。
对于4岁以下的儿童，尤其是0-3岁的婴幼儿，因为自身维生素D的合成能力较差，加上婴幼儿主要食物是母乳或配方奶，这些食物中的维生素D含量极少，因此特别需要加强维生素D的补充。而4岁以上的儿童，其维生素D的合成能力已经比较完善，同时随着补充的食物种类的增多，维生素D的摄入量也相应的增加。因此，对于4岁以上的儿童来说，在正常饮食的基础上，通常不需要额外补充维生素D。
但是，如果孩子存在以下情况，还是有需要补充维生素D的:
1. 孩子不足够的户外活动：户外日照是人体合成维生素D的主要来源之一。如果孩子经常待在室内，没有足够的户外活动，就需要通过其他途径来补充维生素D。
2. 孩子食物摄入维生素D不足：有些儿童偏食或者口味偏好不同，可能无法获得足够的含维生素D的食物。如果孩子每天的食物摄入量不足以满足其维生素D的需求，可以考虑适量补充。
3. 孩子有慢性肝病、肾病、消化道疾病、肥胖等疾病：这些疾病会影响维生素D的吸收和代谢，导致身体缺乏维生素D。在这些情况下，补充维生素D可能是必要的。
综上所述，4岁以上的儿童一般来说不需要额外补充维生素D，但孩子有特殊情况时，还是要根据孩子的具体情况和医生的建议来决定是否需要补充。同时，对于任何年龄段的儿童，都需要注意均衡饮食，摄入足够的含维生素D的食物，如鱼类、肝脏、蛋黄、奶制品等，同时适量进行户外活动，以保障身体的健康。
