胎心率低是指胎儿的心跳频率低于正常值，通常被定义为每分钟小于110次。这种情况在孕期是很常见的，而且通常是无害的。但是，如果胎心率低已经在子宫内持续了一段时间，或者胎心率低于90次/分钟，可能表明可能存在一些问题，需要及时在医生的指导下进行处理。
出现胎心率低的原因有很多，可能是由于胎儿体内病变，母体某些疾病，如糖尿病、胎盘功能障碍、羊水过少、产前压力过高以及孕妇做某些不恰当的事情，如工作紧张劳累、睡眠不足等造成的。因此，孕妇在怀孕期间应该注意轻松、稳定的生活方式，并按医生的建议进行监测和处理。
那么，胎心率低有补救方法吗？答案是肯定的。以下是几种有效的方法：
1、改善孕妇的生活方式：孕妇应该保持充足的睡眠和适当的运动，避免过度劳累和过度压力。
2、正确的营养：孕妇应该注意饮食均衡，尤其是在食用含铁质、镁质和钙质的食物时，以保持胎儿正常心跳。
3、治疗母体疾病：孕妇有慢性疾病时应积极治疗，如高血压、糖尿病等。
4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助恢复或维持胎儿心跳。
5、就医：如果胎心率持续低于正常值，孕妇应该及时就医，接受医生的治疗和监测。
总而言之，胎心率低是一种常见的孕期问题，但在注意生活方式、保持健康饮食、治疗母体疾病、药物治疗、及时就医等方面，是可以做到有效地干预并改善的。
