一岁宝宝是宝宝的成长发育的最关键时期，营养丰富的饮食是保证宝宝健康成长的关键。其中，钙质是维持宝宝骨骼健康发育所必须的重要元素。因此，许多家长会选择使用药物来补钙。
一岁宝宝使用什么药补钙，应根据医生的建议进行选择。钙剂和钙补充剂是补钙的两种主要方式。
钙剂是一种基于钙离子形式的口服药物，适用于婴儿和小儿的成长阶段。一岁宝宝使用钙剂补充钙质可以减少钙不足所引发的问题，如口腔溃疡、营养不良等。但是，生长发育迅速的儿童往往需要连续补充钙剂，同时还需要适当增加摄入营养的一些食物。
钙补充剂是一种不含钙离子的药物，主要为儿童提供钙质的营养物质。它们可以有效预防钙缺乏症，尤其是有些营养不均衡的儿童。与钙剂不同，钙补充剂不需要经过肠道的吸收和代谢过程，具有更好的吸收率和效果。因此，选择正确的钙补充剂可以使宝宝获得足够的钙质，从而帮助保护宝宝的骨骼健康，在生长发育期持续补钙对孩子成长非常重要。
最重要的是，补钙药物必须严格按照医生的建议使用，不能进行自行选用。医生会根据宝宝的年龄、身高、体重、饮食习惯等个案考虑，综合选择使用哪种钙剂和钙补充剂，确保能够为宝宝提供足够的钙质。
此外，饮食是营养最重要的来源之一。一岁宝宝的食物应该保证营养均衡、口感丰富，着重添加牛奶、豆制品、鱼肉、鸡鸭肉等富含钙质的食物，从而帮助宝宝更好地吸收该营养素。
总之，对于一岁宝宝来说，加强饮食调节和适当的钙质补充是促进其健康成长的最为关键的措施。咨询医生并合理使用钙剂和钙补充剂，可使宝宝获得足够的钙质，为宝宝健康地成长打下坚实的基础。
