胎心率是衡量胎儿健康状况的重要指标，建议孕妇从孕早期开始每周至少做一次胎心监测。在不同孕期，胎心监测的频率也不同。一般来说：
1. 孕4~8周：建议进行超声胎心监测，观察胎儿的心跳次数和心率是否正常，以及是否有多胎或宫外孕等情况。
2. 孕9~20周：建议每月进行一次胎儿超声检查，同时进行胎心率监测。此时胎儿的发育较为迅速，需要定期检查其发育状态和健康状况。
3. 孕21~36周：建议每2周进行一次胎儿超声检查和胎心监测，密切观察胎儿的成长和健康情况，了解宫内环境的变化和是否需要特别的保健措施。
4. 孕37周至分娩前：建议每周进行一次胎儿超声检查和胎心监测，特别是在预产期前的2周内要更加密切地观察胎儿的情况，以便及时采取必要的措施。
需要注意的是，如果宫内环境不良或者孕妇体质较弱，产科医生有时会要求进行更频繁的胎心监测。另外，在进行胎心监测时，建议孕妇选用专业的医学设备，遵循医生的指导进行，以确保胎儿的健康和安全。
