孕31周的胎儿缺氧是一种较为严重的情况，因为它可能会导致孕妇在分娩时面临的困难或是对胎儿的健康造成不良影响，因此应采取相应措施来解决。
首先，孕妇需要每天保持充足的休息和睡眠，保证自身的身体状态处于最佳状态，以便于补充足够的营养物质和氧气供应胎儿。其次，孕妇需要注意饮食，特别是要多吃新鲜的蔬果，外加一些富含营养素和蛋白质的食物，让胎儿能够获得更多的营养。
如果孕妇被诊断出胎儿缺氧，医生可能会建议给孕妇进行输氧疗法，以保证胎儿能够得到足够的氧气供应。必要时，医生还可能会选择实施剖腹产手术，以确保胎儿的安全。
在措施方面，孕妇应该避免剧烈运动和过度紧张，以免引起胎儿缺氧的恶化。此外，避免吸烟和饮酒，也是孕妇应该注意的事项，因为吸烟和饮酒会对胎儿健康造成严重的不良影响。
总之，孕31周的胎儿缺氧是一种需要引起注意和及时处理的情况。通过保持良好的生活习惯和饮食习惯，接受输氧疗法或实施剖腹产手术等措施，都可以有效地应对这种情况，确保母婴的健康。同时，孕妇也应该密切关注自身的身体状态，并及时向医生报告任何异常情况，以便及时处理。
