胎儿畸形是指胎儿在发育过程中出现的结构或功能上的异常，这些异常包括体型、器官、系统以及染色体异常等。胎儿畸形是很多准妈妈最担心的问题之一，因为这会给婴儿的健康带来很大的影响。
那么，怀孕时如何避免胎儿畸形呢？
1. 减少影响胎儿健康的因素
准妈妈要注意避免影响胎儿健康的因素，如抽烟、饮酒、吸毒、接触有害物质等。此外，避免接触辐射、电磁波等也是很重要的。
2. 增加营养
准妈妈要注意均衡的饮食并增加营养，供给足够的维生素、矿物质和蛋白质，有利于胎儿的正常发育。
3. 积极治疗疾病
准妈妈如果有慢性疾病，必须积极治疗，确保疾病处于稳定状态。若存在严重疾病，应避免怀孕。
4. 进行饮食调理
准妈妈可以在怀孕前开始进行饮食调理，增加营养、保证均衡的饮食，有助于胎儿的健康发育。注意及时适当的运动，保持身体健康。
总之，为了避免胎儿畸形，准妈妈需要从准备怀孕阶段开始，就要注意身体的状况和健康，积极保持良好的生活习惯和饮食习惯，提高孕期的抵抗力、免疫力和营养水平，避免接触有害物质。此外，在孕期中也要及时完成检查和治疗，以保证胎儿的健康发育。
