宝宝吐过后出汗没精神，这很可能是宝宝身体状况不佳的表现。在这种情况下，家长需要及时采取措施解决问题，让孩子尽快恢复身体健康。
首先，需要检查宝宝的体温。如果宝宝发热，就要及时给宝宝退热药进行治疗，同时注意给宝宝补充足够的水分，保持宝宝的体液平衡，防止脱水导致的其他健康问题。
其次，需要注意宝宝的饮食健康，饮食应该清淡易消化，忌食辛辣刺激性食物，以免刺激宝宝的胃肠道，造成宝宝的不适。适当补充营养，增加宝宝的体力和免疫力，同时要保证宝宝的休息和睡眠时间，让宝宝有充足的休息来恢复体力。
最后，还需要注意卫生问题，确保宝宝的环境干净卫生，避免细菌感染，同时也要注意宝宝的个人卫生，保证宝宝的皮肤干净、清洁，防止皮肤疾病的发生。
总之，在宝宝吐过后出汗没精神的情况下，家长不要慌张，要根据具体情况及时采取相应措施，及时处理，让宝宝尽快恢复健康。同时也要注重预防工作，提高宝宝的身体免疫力和抵抗力，让宝宝变得更健康，更快乐。
