五岁孩子睡觉时咳嗽或呛奶现象较为普遍，这可能是因为孩子长时间处于躺卧的姿势下，导致食物和液体进入气管。此外，五岁的孩子咳嗽和呛奶还可能与以下因素有关：
1. 每天晚饭后睡前喝奶习惯：由于过饱或快速饮用液体，孩子有可能在睡眠中发生呛奶或口水吞咽不当的情况。为此，家长应该注意在孩子睡前1-2小时内不再提供任何食物或饮料。
2. 鼻腔感染或炎症：鼻塞的孩子常常需要嘴呼吸，这可能让孩子吞下过多的口水，导致呛咳和呛奶。
3. 哮喘或其他呼吸系统疾病：孩子的呼吸道系统发育尚未完全成熟，易受感染和过敏的影响。如果孩子出现哮喘等疾病，还需要及时治疗。
4. 萎缩性胃炎等疾病：这类疾病容易刺激胃酸分泌，在睡觉时可能会导致呛咳和呛奶。
为了防止孩子在睡眠中呛奶，家长应该注意以下几点：
1. 饮食规律：确保孩子在饮食上规律，尽量避免食用过多肉类、甜食、油腻食物和碳酸饮料。
2. 在睡前少喝水或奶：在孩子睡前1-2小时内不再提供任何食物或饮料。
3. 建立健康的饮食和生活习惯：家长应该教育孩子逐渐适应经常性进食和生活规律。
4. 减少空气污染：家庭内应尽量减少粉尘、烟雾等空气污染物的存在。
5. 定期体检并就医：家长应该注意孩子的身体健康，及时就医，防止疾病加重。
