呛奶是指在宝宝喝奶时，奶液进入呼吸道，导致宝宝呛咳、哭闹、面部发青等状况。这种情况对宝宝来说是比较不安全的，需要及时解决。那么宝宝多大可以改善呛奶问题呢？
一般来说，呛奶问题会随着宝宝的生长和发育而逐渐改善。通常在宝宝的身体发育成熟后，呛奶问题就会自然地消失。但是这个时间因孩子的生长发育和饮食习惯的不同而有所差异。
一般而言，宝宝的呛奶问题会在6个月到1岁左右逐渐得到改善。因为这个时候，宝宝的反射机制和咀嚼吞咽能力都逐渐成熟。此时，宝宝的口腔和喉咙的肌肉控制能力也会提高，从而能更好地掌握吞咽的技巧。
在这个时期，家长可以通过以下几个方面来帮助宝宝改善呛奶问题：
1.掌握奶瓶的正确角度。奶瓶的角度不宜过高或过低，以保持奶流自然，宝宝喝奶时嘴里不会塞太多奶液。
2.控制喂奶的速度。喂奶时，可以将奶嘴顶住宝宝的上唇，让奶液缓慢地流进宝宝口腔里。
3.在适当的时机给宝宝添加辅食。适当添加辅食，能够向宝宝提供更多的口腔和喉咙肌肉锻炼的机会，有助于改善宝宝的吞咽技巧。
4.观察宝宝的反应，及时解决呛奶问题。当宝宝呛奶时，要迅速地将奶瓶取出，帮助宝宝咳出呛入呼吸道的奶液，以避免窒息的情况发生。
总之，宝宝呛奶问题是可以得到改善的。家长可以通过以上的方法，帮助宝宝提高吞咽的技巧，预防呛奶的发生。如果宝宝经常呛奶，建议及时就医。
