发热宝宝能运动出汗，但这需要根据发热原因和体温情况做出判断。
当宝宝由于感冒、流感等呼吸道感染导致的发热时，可以运动出汗来缓解体内热度。轻度的室内运动、散步等都可以让宝宝出汗缓解发热。但需要注意的是，当宝宝病情严重或体温超过38.5℃时，运动会使宝宝出更多的汗，反而加重宝宝体力负担，不利于宝宝的康复。
另外，当宝宝由于其他原因如中暑、高热惊厥等引起的发热时，不宜通过运动来缓解发热。疾病本身已经造成了身体负担，过度运动可能损害宝宝的健康。
因此，当宝宝发热时，需要根据具体情况来决定是否适合运动出汗。如果宝宝的病情相对较轻，体温在正常值范围内，可以适量运动出汗来缓解发热。但如果宝宝的体温超过正常值，或者病情较严重，应及时咨询医生，避免因为误判病情而加重宝宝身体负担。
