感冒是儿童发病率非常高的一种疾病，对于宝宝来说，感冒不是大事，但如果不加注意，可能会引起其他并发症。宝宝感冒时，出汗的现象是很常见的，那么晒太阳是否有利于宝宝感冒呢？
其实，晒太阳有利于宝宝恢复健康，很多医生都会建议宝宝在感冒期间适当晒太阳。感冒时，宝宝体内的免疫力会下降，晒太阳可以增加宝宝体内的维生素D，帮助身体抵抗病菌，促进身体健康。此外，晒太阳还可以促进宝宝的新陈代谢，提高宝宝的自愈能力。
但是，晒太阳也有一些注意事项，需要家长注意。首先，应选择适当的时间晒太阳，早上和晚上的阳光较为适宜；其次，时间不要过长，一般每次晒太阳不要超过30分钟；再者，要注意防晒，避免宝宝晒伤或晒黑。
另外，虽然晒太阳有帮助宝宝恢复健康，但是婴幼儿感冒期间需要注意保暖，尽量避免冷风吹到宝宝身上。家长可以给宝宝穿上适当的衣服，同时注意室内通风和保持室温适宜。
总之，晒太阳是有利于宝宝恢复健康的，但是要注意时间和防晒，同时还要注意保暖。如果宝宝的状况严重，建议尽快就医治疗。
