宝宝睡觉出汗湿透了是很常见的情况。但是，如果宝宝一直处于出汗的状态，有可能是身体某些方面不正常，需要去医院进行检查。
一般情况下，如果宝宝只是偶尔出汗，可以采取以下措施：
1. 调整室温和宝宝的睡衣：室温过高或睡衣过厚会使宝宝出汗。保持房间凉爽，给宝宝穿透气、宽松的睡衣。
2. 给宝宝多喝水：出汗会导致宝宝体液流失，需要给宝宝补充水分。
3. 注意营养：宝宝营养不良或缺少某些营养素也会导致出汗，因此需保证宝宝的饮食均衡。
4. 避免过度劳累：如果宝宝太过疲惫，体力消耗过多也会导致出汗。
5. 定期洗澡：夏季可以给宝宝多洗澡，保持身体清洁和干爽。
6. 帮助宝宝擦干汗水：宝宝出汗后应及时擦干身体，防止宝宝感冒或身体发炎。
如果宝宝的出汗情况不断加剧，甚至伴随其他症状，如发热、哭闹、食欲不佳等，则需要及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，根据具体情况制定治疗方案。
