胎动是宝宝在子宫内活动的表现，是母亲怀孕过程中最为关注的问题之一。虽然每个孕妇的胎动体验会有所不同，但有一个普遍认同的观点就是胎动频繁、有力是代表胎儿健康的好标志，但是并不是每个孕妇都会体验到胎动很大很频繁的情况。因此，胎动不是很大很频繁，而是适当的胎动是正常的。
孕期早期由于胎儿比较小，胎动较为微弱，很容易被忽略。到了孕期后期，胎儿的体积逐渐增大，胎动也会随之增强且更加明显。但是，胎动频繁与否并不代表胎儿健康程度，很多因素会影响胎动的次数、大小和力度，例如孕妇体型、肚子大小、胎儿位置、孕妇的情绪状态等等。而且，孕期七至八个月时，舒适的姿势和妊娠期安静的状态也会造成胎动的减少。因此，孕妇没有必要过度关注胎动的频繁程度，只需关注孩子的活动情况，如果孩子的活动突然变化或者减少不要马上想到什么问题，应该先观察一两天后再考虑是否应该咨询医生。
总之，宝宝在母体内的胎动是宝妈们非常关心的问题，无论是频繁还是不太频繁，只要妈妈们感受到宝宝在腹中有活动、有着生命的体征，就意味着胎儿正在健康、成长，不必过度担心。孕妇可以通过暗示因素，例如饮食，和一定的运动来主动促进胎儿活动，但是如果出现不正常的胎动，则需要及早咨询医生的建议。
