宝宝睡觉时出汗是很常见的现象，这可能是因为宝宝的新陈代谢速度比较快，体温升高，也可能是宝宝穿的衣服过多过厚，环境温度过高，或是宝宝有感冒等身体不适的情况。如果宝宝睡觉出汗较为明显，应及时采取相应的措施。
首先，可以看看宝宝睡觉时所处的环境是否过于热闷，可以适当调低空调温度或是开窗换气等方式，保证宝宝睡觉的环境通风干燥。其次，宝宝穿衣服要根据当时的环境温度，不要穿得过多过厚，避免过度出汗，造成宝宝不适。特别是在室内温度较高且湿度大的时候，可以将宝宝睡衣换成宽松透气的衣服，让宝宝的皮肤能够呼吸。最后，可以给宝宝准备一条毛巾或是吸汗被，及时为宝宝擦拭身体上的汗水，防止汗液滋生细菌，引起宝宝皮肤过敏等问题。
除了以上措施，还要注意观察宝宝是否有发热、流鼻涕等症状，如果有可能是感冒等病毒感染引起的。这种情况下，要及时带宝宝去医院就诊，接受医生的治疗。另外，宝宝睡觉出汗也可能是疾病的前兆，比如先天性心脏病等，因此要定期带宝宝体检，排除疾病的可能。
总之，宝宝睡觉出汗正常，可以通过调整环境、穿着及及时擦拭身体等方式来缓解这种现象。但是如果宝宝的出汗情况影响了宝宝的正常生活，或是伴有其他症状应及时就医。同时，也要加强宝宝的营养，增强身体免疫力，让宝宝健康成长。
