一岁宝宝是生长发育期，维生素A对于眼睛、皮肤、免疫系统的正常发育具有重要作用。然而，需要注意的是，一岁的宝宝并不需要额外补充维生素A，因为宝宝在母乳或是配方奶中就能获得足够的维生素A。
母乳是最好的营养源，其中含有宝宝所需的所有营养物质，包括维生素A。母乳中维生素A的含量随季节、地区、母亲的营养状况不同而有所差异，但平均而言，母乳中的维生素A已足够宝宝需要。如果宝宝是喝配方奶的，配方奶也是经过科学配方的，其中也已经添加了足够的维生素A。
值得一提的是，维生素A属于脂溶性维生素，过量的维生素A会对宝宝的健康产生负面影响，例如造成头痛、头晕、恶心、呕吐等不适症状。因此，家长们在给宝宝补充维生素A时一定要量力而行，遵循医生的建议，不要盲目超量。
总之，在没有医生建议的情况下，一岁宝宝不需要额外补充维生素A，母乳或者配方奶已经能够满足宝宝需要。家长们只需在宝宝的饮食中注重营养均衡，让宝宝的饮食多样化，就能让宝宝获得足够的维生素A和其他营养物质了。
