让新婴儿睡整夜觉是每个新手父母的问题。婴儿需要良好的睡眠以支持他们的大脑和身体的发育。尽管新生儿的睡眠模式可能是不规律，但是在6-12周龄时，让大多数婴儿学会睡整夜觉是可能的。
以下是一些可供参考的方法：
1. 培养睡眠习惯
在睡前给婴儿制定规律的预备程序可以有助于培养健康的睡眠习惯，比如给婴儿洗澡、换尿布、喂奶等。保持这些步骤有规律性，并逐渐把这些预备程序推迟到稍后的时候。这样，婴儿可以逐渐适应预备程序的时间，并在它完成后感到疲倦。在临睡前给他们安抚的宝宝睡衣，也可以有助于让他们更容易入睡。
2. 确保婴儿饱腹
如果婴儿在夜间醒来，最可能的原因是她们感到饥饿。一个可以让婴儿睡眠长时间的方法是让他们在临睡前吃饱。即在晚餐和临睡前给她们喂几次奶，这样可以确保在夜间不饿。
3. 构建一个安静、舒适的睡眠环境
一个良好的睡眠环境可以让婴儿在夜间保持安静和舒适。例如，确保睡眠室接近黑暗、安静、凉爽和通风良好。避免在睡前刺激婴儿，例如把房间弄得很吵或给他们带上刺激性的游戏或玩具。
4. 让婴儿自己入睡
让婴儿学会在自己的床上入睡可以有助于他们避免对您的依赖，从而从早期就养成独立入睡的习惯。通常可以先让婴儿入睡，在在越来越远的距离上待上一段时间，帮助他们逐渐适应自己睡觉的环境。
总体来说，让婴儿学会睡整夜觉可能需要一些时间和耐心。此外，家长应该遵循婴儿的睡眠需求，并为他们提供最好的环境和照顾，以支持他们的健康发展。
