新生婴儿能一直仰睡吗?
新生婴儿刚刚出生不久,躺在床上大部分时间都是仰睡的。实际上,目前的医学研究表明,新生儿1、2个月大期间让他们仰睡,可以减少SIDS(Sudden Infant Death Syndrome,猝死综合症)的风险。由于新生儿身体可塑性较大,铺设在婴儿床床围内的软玩具等物品也较少,使得其处于以仰卧姿势有效的维护了呼吸系统的发育部位,减少了意外压迫等意外事故的风险。如果让新生儿习惯于向左右侧睡,可能对发育中的呼吸系统造成负面影响,且不利于外观发育。
然而,婴儿在一定时期内也需要换个姿势睡眠,以便前颈与侧颈的肌肉得到充分的发展。一旦宝宝有能力进行翻身滚动,并且已经达到了3个月以上的年龄,家长可以鼓励宝宝侧卧或俯卧睡眠姿势,以促进完善脊椎的正常发育。同时,也需注意避免在俯卧绸缎物中引发窒息等危险情况的发生。
总而言之,仰睡对新生儿来说是安全和健康的睡眠姿势,但家长在宝宝8-10周大的时候应开始鼓励他们翻身,尝试不同的睡姿。如果宝宝在睡觉时无论怎么安排俯卧或仰卧的姿势都不能安然入睡,这时配合一些自然的安眠辅助产品,如安抚奶嘴等,来帮助宝宝建立起安全健康的睡眠习惯,从而保持健康的睡眠质量。