对于婴儿来说，好的睡眠对于健康和成长至关重要。那么，究竟需要多久的时间，婴儿才能睡得好呢？
首先，需要了解的是，婴儿出生后的头几个月，他们的睡眠模式并不规律。他们会频繁地醒来，需要护理比如换尿布、喂奶等。但是，随着婴儿成长，他们的睡眠周期就会变得更加稳定。通常来说，在出生后三个月时，婴儿的睡眠习惯开始变得稳定。这时，一般可以让婴儿自然入睡，不需要特别去计算睡眠小时数。此时，父母只需要确保婴儿足够的营养和护理即可。
不过，在婴儿的成长过程中，不同阶段的睡眠需求也会不同。在新生儿阶段，婴儿需要大约16-17小时的睡眠时间；而到了2-3个月的时候，婴儿的睡眠时间会减少到14-15小时；当婴儿到了6-8个月时，睡眠时间大概为14小时；并到12个月左右，婴儿的睡眠时间已经减少到大约12个小时。
同时，父母需要注意的是，每个婴儿的睡眠需求都是不同的，有些婴儿需要更多的睡眠时间，有些可能需要更少。因此，父母需要根据自己的婴儿情况去调整，以确保他/她得到足够的睡眠时间和充分的休息。
最后，强调一下，建立婴儿良好的睡眠习惯是非常重要的。父母需要尽量避免在婴儿睡觉时干扰他们，确保他们有安静的睡眠环境。同时，也需要注意婴儿的作息时间，并尽量让他们的生活规律化。只有这样，才能确保婴儿健康成长。
