宝宝发烧是家长最为担心的事情之一，因为小孩子的免疫系统较为脆弱，容易受到外来病原体的侵袭。当宝宝发烧时，我们首先要进行的就是降温，而温水擦身是一种常用的降温方式。那么，我们在给宝宝进行温水擦身的时候应该注意些什么呢？
首先，要注意水的温度，温水的温度应该比宝宝的体温略低一些，一般在27℃~30℃之间，如果水温太高，容易刺激宝宝，导致不适。
其次，要注意擦拭的部位，通常我们会选择额头、手脚腕等处，这些部位血管丰富，通过擦拭可以让宝宝体表的热量散出来。但是，一定要避免擦拭宝宝胸部和腹部，因为这些部位敏感，容易引起宝宝的不适。
再来，要注意擦拭的时间，一般情况下，每次擦拭宝宝的时间不宜超过5分钟，否则会让宝宝的体温下降过快，导致反弹。此外，每次擦拭后应该让宝宝休息一会儿，让他的身体适应温度的变化。
最后，要注意保持室内的空气流通，温度不宜过高，避免宝宝出汗过多。
当然，温水擦身只是一种辅助降温的方法，如果宝宝发烧超过38.5℃，家长应该及时给宝宝口服退烧药，或者带宝宝去医院就诊。同时，要注意宝宝的饮食，多喝水、多吃水果和蔬菜，增加身体抵抗力，让宝宝更容易抵抗疾病。
