补钙是非常重要的，不仅是对于儿童，对于成年人来说也都是必需的。钙是人体生长发育所必须的营养元素之一。钙对儿童来说特别重要，原因是因为儿童正处于生长发育阶段，骨骼还没有完全发育成熟，而钙是骨骼生长发育的关键营养素，因此需要额外补充钙。
儿童在1岁到3岁这个阶段，钙的摄取量非常重要，这个阶段的骨骼正在发育中，需要大量的钙来支持生长和发育。如果缺少钙，会影响骨骼的健康，导致骨质疏松，身高不达标等问题。此外，钙也对儿童的牙齿生长和牙齿健康非常重要，如果营养不足，也会影响儿童的牙齿健康。
因此，建议在1岁多宝宝的饮食中加入钙丰富的食物，如牛奶、奶酪、豆腐等，同时也可以考虑添加一些钙片或维生素D，以帮助婴儿更好地吸收钙。
总之，补钙对于一个正在生长的宝宝来说非常重要，可以帮助婴儿更好地成长和发育，健康成长。所以，在婴儿的饮食中，应该注重营养的均衡和多样化，确保婴儿摄取到足够的钙质，这样可以确保婴儿的骨骼健康。
