婴儿鼻塞和呛奶是常见的问题，特别是在冬季或者季节变换的时候更加容易出现。鼻塞会影响宝宝的呼吸，而呛奶会引起宝宝窒息，因此必须及时处理。
1. 婴儿鼻塞
（1）采取适当措施缓解鼻塞
开暖气、保持室内湿度、给宝宝多喝水、鼻子通了及时吸净鼻屎是缓解鼻塞的有效方法。
（2）使用鼻喉通
使用鼻喉通可以帮助宝宝开通鼻腔，吸入含有盐和生理盐水的溶液后，通过打喷嚏的方式将鼻腔内的鼻涕清除掉。
（3）注意卫生
及时更换宝宝的鼻带，勤洗手，避免在宝宝身上擦鼻涕或者过度清理鼻腔。
2. 呛奶
如果宝宝呛奶了，一定要冷静应对。以下是救助方法：
（1）轻轻捏开婴儿的嘴巴
将宝宝的头部轻轻向前倾斜，捏开宝宝的嘴巴，让宝宝的喉咙通气。
（2）轻轻拍打宝宝的背部
有时候宝宝因为呛奶而无法咳嗽，这时我们可以轻轻拍打宝宝的背部，让宝宝通过咳嗽来将食物排除出来。
（3）心肺复苏
如果宝宝经过上述操作仍无法排除异物，即可进行心肺复苏。
总之，当宝宝出现鼻塞和呛奶的情况时，一定要注意及时处理，保持冷静并采取正确的方法进行处理。此外，在宝宝明显不适的情况下，及时就医也是必要的。
