六岁的孩子正处于生长发育的重要时期，钙是维持骨骼健康生长的重要物质之一。但是，需要注意的是，只有在宝宝缺钙或者摄入钙不足时才需要补充钙。
建议宝宝从饮食中获取足够的钙，例如饮酸奶、吃豆腐、海带、牛奶、鸡蛋等富含钙质的食物。此外，适量的户外运动也可以帮助宝宝吸收钙。
如果孩子的饮食中钙的摄入量不足，可以考虑在医生的指导下给孩子补充钙剂，但是需要注意并非所有的钙剂都适用于宝宝，选择时需咨询医生或者药师。
同时需要注意，过量的钙摄入并不利于宝宝的健康。过量的钙摄入会增加宝宝患上中耳炎、腺样体肥大等疾病的风险，还可能对身体造成其他负面影响。因此，在给宝宝补钙时要注意均衡摄入，并在医生的指导下进行。
总之，在孩子身体需要的情况下，宝宝可以适当地补钙，但是不能过量，并且要注意钙的来源和品质问题。其中，饮食摄入，特别是多吃富含钙的食物是极为重要的，可以帮助孩子吸收足够的钙，同时促进孩子的健康成长。
