宝宝在生长发育过程中，因为身体的代谢产生的热量较为高，所以身体会出汗来调节体温平衡。但是对于一些出汗量较大的宝宝，尤其是夜间容易出汗的宝宝来说，家长们总是担心他们会因为出汗而着凉，可能会影响到宝宝的健康。
那么对于出汗量大的宝宝，家长们可以从以下几个方面做出调整：
1. 婴儿睡衣穿的合适
对于出汗量大的宝宝，家长们在选购宝宝睡衣时，要注意面料的选择。最好选用透气性好的纯棉材质，避免用毛料或合成纤维的睡衣。另外，在夜间睡眠时，宝宝的睡衣应该穿得比较宽松，不要过于紧身，否则会使宝宝的汗液无法蒸发，导致宝宝着凉。
2. 室温适宜
宝宝房间内的温度应该控制在适宜的范围内。夏天，可以开空调，把空调温度调节到26度左右，这样可以保持宝宝舒适感；冬天，则可以使用暖气，但温度也不能过高。此外，在宝宝入睡时，可以将房间门窗略微开启一些，以保证空气的流通。
3. 注意护理
出汗量大的宝宝在洗澡时，要用温水洗澡，避免水温过高刺激皮肤；擦干后，可以为宝宝涂抹温和的护肤品，以保持皮肤的湿润度。另外，在擦干宝宝后，还应该为宝宝穿着吸湿性强的睡衣，以保证皮肤的干爽。
4. 适当增减被子
夜间睡眠时，家长们根据宝宝的感觉来增减被子，避免过厚或过薄。一般来说，宝宝的被子要适当厚实，保持温度适宜即可，被子既不要盖过度，也不要过薄，以宝宝感觉舒适为准。
总之，出汗量大的宝宝在睡眠时需要注意保持室内空气流通，注意被子的厚度，选择透气性良好的面料，保证宝宝睡眠的舒适度和身体健康。
