宝宝是一个快速生长发育的阶段，需要充足的营养来支持他们的成长。很多家长都会选择给宝宝补充钙和锌，以帮助他们建立健康的骨骼和免疫系统。但是，当宝宝补了钙和锌之后，还需要补充钙吗？这个问题的答案并不是很简单。以下是一些需要考虑的因素。
1.宝宝的年龄
宝宝的年龄决定了他们对营养物质的需要量。0-6个月的宝宝每天需要大约200毫克钙，6-12个月的宝宝每天需要大约260毫克钙。但是，1-3岁的宝宝每天需要大约700毫克钙，因此，这个年龄段的宝宝更需要额外的钙补充。
2.宝宝的饮食习惯
宝宝的饮食习惯对其对营养摄入有很大的影响。如果宝宝的饮食中已经包含了足够的钙，那么就不需要额外的钙补充。如果宝宝的饮食中缺乏钙，那么就需要额外的钙补充。
3.宝宝的健康状况
某些健康问题可能会影响宝宝的钙代谢，例如乳糜泻或肾脏疾病。这些情况下，宝宝可能需要额外的钙补充，以满足其特殊的营养需求。
4.宝宝的身体状况
宝宝的身体状况也可能影响其是否需要额外的钙补充。例如，如果宝宝很快长高，那么他们可能需要更多的钙来支持骨骼的发育。
总的来说，宝宝是否需要额外的钙补充需要根据其年龄、饮食习惯、健康状况和身体状况来判断。如果宝宝已经摄取了足够的钙，并且没有任何健康问题，那么就不需要额外的钙补充。但是如果存在任何不确定因素，最好咨询儿科医生的意见。
